Módulo 1 - Formação Básica em Segurança e Sinalização – 4h
1. Atitudes Pró-ativas
o Enquadramento Legal (DL 03/2014)
o Medidas preventivas e procedimentos de segurança associados às atividades e tarefas desenvolvidas
2. Identificação do perigo, Avaliação e controle do risco.
o Estudo de caso real – Debate
3. Práticas de Trabalho Seguro
o Autorizações de Trabalho
o Diretiva Estaleiro (DL 273/2003)
o Diretiva Equipamentos de Trabalho (DL 50/2005)
o Riscos Ambientais (Físicos, Químicos e Biológicos)
o Riscos Ergonómicos
o Riscos Mecânicos
o Substâncias e misturas perigosas.
4. Sinalização
o Princípios de implementação da sinalização temporária.
o Estudo de caso real – debate
Módulo 2 - Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho – 4h
• Sistema integrado de emergência médica
• Princípios gerais do Socorrismo
• Cadeia de sobrevivência
• Suporte básico de vida
• Posição lateral de segurança
• Desobstrução da via aérea
Modulo 3 - Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas) – 12h
• Introdução à segurança no trabalho
• Tipo de infraestruturas - Acidentes de trabalho
o Equipamentos Proteção Coletiva – Verificação e utilização:
o Para trabalhos em postes de madeira e betão
o Para trabalhos em Coberturas, Telhados e Fachadas
o Para CVP
• Equipamentos de Proteção Individual
o Verificação e utilização
• Práticas de Trabalho Seguro em Altura:
o Em Postes de Betão e Madeira
§ Simulação de resgate em poste de Madeira e Betão;
o Em Coberturas, Telhados e Fachadas
§ Resgate em Coberturas, Telhados e Fachadas;
o Em CVP
§ Resgate em CVP.
Módulo 4 - Proximidade Elétrica – 5h
• Equipamentos de proteção Coletiva
• Equipamentos de proteção individual
• Definições relativas a distâncias:
o Distância mínima de aproximação (DMA)
o Distância de tensão (DT)
o Distância de guarda (DG)
o Distância de vizinhança (DV)
o Locais de acesso reservado a eletricistas
o Zona protegida
o Zona de trabalhos
o Zona de trabalhos em tensão
o Zona de vizinhança
• Riscos Associados a atividades desenvolvidas
• Definições quanto às condições atmosféricas
o Nevoeiro espesso
o Precipitações atmosféricas
o Vento violento
o Trovoada
• Eliminação dos riscos devidos à vizinhança
o Métodos de aproximação
o Utilização correta de EPI’s e EPC’s
• Colocação de anteparos – Resguardos
o Colocação de isolamentos em instalações Elétricas da Distribuição
